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𓌉 おしゃれワンプレート作ろう 𓇋
カロリー‪⋆糖質オフのお料理を学ぼう✎𓈒𓂂
↪︎ 次回は9月5日 ⚘ 月に一回月曜日 ⚘

2022年9月5日

1:00

月曜日

くまにちすぱいすさんにもレシピ提供されている
管理栄養士の長曽我部 真未 先生のクラスです😊

「秋のヘルシー和食プレート作りませんか?」

いつものお食事を、600kcal以下でヘルシーに仕上げます♪
9月5日の献立は。。。
魚の包み蒸し/きのこの炊き込みご飯/れんこんの甘酢きんぴら /かぼちゃのベジそぼろ煮/五色なます

まずは体験レッスンにどうぞ♪
https://www.sakuraki.net/service-page/try-class5?referral=book_button_widget

長曽我部先生により、もう一つのおすすめクラスもご紹介!

✽.。 小さなお子さんのいるママへ 。.✽
5歳ごろまでの子どもたちの簡単栄養食!!
幼児食を学べるお料理教室𓂑𓌈
↪︎ 8月29日 10:00〜 お子様のご同伴大歓迎 𖠋𖦔
明日27日までのご予約受付中〜
普段のお食事はもちろん、ピクニックなどでも使える
幼児食を学ぶレッスン♪

@sakuraki_4ur_life プロフィール画面URL(https://www.sakuraki.net)より
➜メニュー ➜ cooking school ➜ クラス6
まで

多種多様なラインナップにて
九州電力熊本支店 フラットスクエア IHキッチンスタジオにて
最新のキッチンを使ってお料理教室やってます♪

ママやパパはもちろん
幅広い層の方に楽しんでいただけますので
ぜひぜひ一度、体験レッスン受講してみてください𓀠✦꙳꙳

お料理教室については
https://www.sakuraki.net/cooking-school
ご覧ください♩

公式ラインアカウントへご登録はこちら ✎
https://lin.ee/8wNcxsT
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